A  resiliência é a capacidade humana de superar as adversidades, transformando os momentos difíceis em oportunidades para aprender, crescer e mudar. A resiliência é uma característica que se aperfeiçoa, se desenvolve e envolve pensamentos, emoções e comportamentos. As pessoas resilientes conseguem não apenas amadurecer emocionalmente, como também ficam mais fortes depois de ultrapassada a fase negativa. Conseguem adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas e encontraram soluções e estratégias para enfrentar e superar as adversidades.

Neste âmbito os alunos que frequentam o 7º ano, participaram, no dia 28 de abril, numa atividade de sensibilização– “Autoestima e resiliência”- dinamizada por uma equipa de médicos do Centro de Saúde de Celas. Os alunos aderiram de forma muito positiva interagindo nas atividades propostas com entusiasmo, reconheceram a necessidade de construir uma autoestima positiva e resiliência perante os sucessos e insucessos e usar essa aprendizagem para a construção de uma vida melhor.

Agradece a todos a colaboração prestada,
Equipa do PES